麻将游戏 – 又多了一个理由!专家称玩运动类游戏有助于控制糖尿病

又多了一个理由!专家称玩运动类游戏有助于控制糖尿病

   玩游戏到底是好是坏一直是众多玩家和专家争论的话题,麻将游戏 而关于这一方面的究也有很多,不过得出的结论也不尽相同。麻将游戏 日前德国西德糖尿病和健康中心也对此做了一项试验,玩运动类的电脑游戏有助于2型糖尿病患者控制血糖水平。

   研究人员召集了220名糖尿病患者参与了实验,要求其中一半的人每天玩电脑游戏半个小时,持续3个月。结果显示,玩游戏的糖尿病患者不仅减轻了体重,血糖水平也得到了控制。随后,另一组人也玩了这种游戏,获得了类似的效果,他们体内的糖化血红蛋白量控制在一个比较健康的水平。由此,专家认为,电脑游戏能对健康产生一定的积极影响。

   对于糖尿病患者来说,积极参加运动尤为重要,因为它有助于人体更有效地利用胰岛素,从而维持身体的健康。该研究负责人斯蒂芬·马丁教授及其同事称,玩电脑游戏也是人们锻炼身体的一种替代方式,坚持下来也十分不易,研究过程中有1/3的参与者因坚持不下去而退出。英国糖尿病协会的理查德·埃利奥特博士认为,尽管玩游戏对控制2型糖尿病有着十分积极的意义,但也要注意游戏时间,不要过分沉溺。

   对此有玩家就表示,玩游戏本身就会有一定的运动量,特别是一些运动体感游戏,玩一玩绝对没有坏处。

   事实上,许多指责游戏的人往往都是没有接触过游戏的,殊不知他们只看到了沉迷游戏显现出来的坏处,当然适当游戏对我们有一定的益处,不过长时间沉溺游戏就有可能变成坏处了。要知道,玩游戏对身体有益不是沉迷游戏的借口。

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